Gymnastique Volontaire

horizontal rule

Affiliations

Club EPGV   CSB

Accueil
Remonter

                              

 

Le cours de Stretching

 

    

-photo non contractuelle-

Le stretching (de l'anglais : to stretch, étirer) est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme.

Il a pour objectif de:

bullet
Renforcer les os et les articulations;

bullet
Rééquilibrer l'aspect tonus musculaire et la flexibilité musculaire;

bullet
Prévenir les blessures et la perte d'autonomie physique prématurée;

Animatrice sportive

Hélène

Horaires et jours de cours

Mercredi (1)

16h30 - 17h15

Vendredi (2)

10h00 - 10h45

L'année sportive est calquée sur le calendrier scolaire.
Pour consulter le calendrier scolaire suivez le lien http://www.education.gouv.fr/pid25058/le-calendrier-scolaire.html

Lieux

 

(1) le cours du mercredi se déroule à l'Espace Anita Conti (BETTON)

 

 

 

(2) le cours du vendredi a lieu dans la salle de danse du complexe sportif des Omblais - avenue Moretonhampstead - 35830 Betton

 

 

 

 

 Haut de page

Accueil Les cours Calendrier Archives Inscription Liens Contact

L’association est agréée par le Ministère de la Jeunesse et des Sports sous le numéro d’agrément : 035054
Pour toute question ou problème concernant ce site Web, envoyez un courrier électronique à
csb.gymv@gmail.com

Dernière mise à jour le 11 juin 2019